Qui suis-je ?

Je suis Laetitia RIBET, praticienne spécialisée dans le fonctionnement cognitif, attentionnel et émotionnel de l’enfant, de l’adolescent et de l’adulte.

J’accompagne notamment des personnes présentant :

• un TDAH ou des difficultés attentionnelles,

• une surcharge mentale importante,

• une fatigue cognitive ou émotionnelle persistante,

• des difficultés d’organisation ou de régulation émotionnelle,

• un fonctionnement neuroatypique,

• des périodes de transition, d’épuisement ou de déséquilibre personnel et professionnel.

De nombreuses personnes que j’accompagne ont longtemps compensé leurs difficultés avant d’atteindre une forme d’épuisement, de découragement ou de perte de repères.

Mon travail vise à mieux comprendre les mécanismes en jeu afin de permettre des ajustements plus adaptés, plus durables et moins coûteux mentalement.

Mon approche

Mon approche est clinique, intégrative et centrée sur le fonctionnement réel de la personne dans son quotidien.

Je m’intéresse particulièrement :

• aux troubles attentionnels et exécutifs,

• aux neuroatypies,

• à la surcharge mentale,

• aux difficultés émotionnelles et anxieuses,

• aux périodes de transition ou d’épuisement,

• aux répercussions cognitives du stress chronique,

• aux difficultés rencontrées par les femmes présentant un TDAH tardivement identifié.

L’objectif n’est pas de “normaliser” une personne, mais de comprendre ce qui l’épuise, ce qui la met en difficulté et quelles stratégies peuvent réellement lui convenir.

Je m’appuie sur une approche individualisée, respectueuse du rythme, du parcours et du fonctionnement propre à chacun.

Modalités d’accompagnement

Je propose :

• des consultations cliniques approfondies,

• des bilans fonctionnels cognitifs et comportementaux,

• des accompagnements personnalisés,

• de la remédiation cognitive,

• l’intégration ciblée d’outils thérapeutiques lorsque cela a du sens cliniquement.

Selon les besoins, différents outils peuvent être proposés :

• TCC (Thérapie comportementale et cognitive)

• Neurofeedback & biofeedback

• Hypnose thérapeutique

• Sophrologie

• Réalité virtuelle thérapeutique

Ces outils ne constituent jamais une finalité en eux-mêmes, mais peuvent soutenir le travail de compréhension, de régulation et d’adaptation.

Cadre d’accompagnement

Les accompagnements proposés s’inscrivent dans une démarche fonctionnelle et complémentaire.

Ils ne se substituent pas à un suivi médical ou psychiatrique lorsque celui-ci est nécessaire et ne permettent pas d’établir un diagnostic médical.

L’objectif est d’offrir un cadre d’accompagnement respectueux, clair et adapté aux besoins de chacun.

Pourquoi consulter ?

Vous pouvez consulter si :

• vous vous sentez constamment en surcharge ou en décalage,

• vous compensez depuis longtemps jusqu’à l’épuisement,

• votre enfant présente des difficultés attentionnelles, émotionnelles ou comportementales difficiles à comprendre,

• vous avez l’impression d’avoir “tout essayé” sans comprendre réellement ce qui se joue,

• vous souhaitez mieux comprendre votre fonctionnement plutôt que continuer à lutter contre lui.

Domaines d’accompagnement

• TDAH enfant, adolescent et adulte

• Difficultés attentionnelles et exécutives

• Surcharge mentale et fatigue cognitive

• Hypersensibilité émotionnelle

• Anxiété et régulation émotionnelle

• Remédiation cognitive

• Transitions de vie et épuisement

• Périménopause et cognition

Comprendre plutôt que se suradapter.
Ajuster plutôt que s’épuiser.

Contact

Laetitia RIBET
Espace Santé – Barneville-Carteret

 02 31 27 17 93 (secrétariat)
Prendre rendez-vous en ligne (ubiclic)